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      沉迷手機的青少年如何教育

      時間:2024-03-26 08:05 閱讀:88
      • 沉迷手機的青少年如何教育

        智能手機的普及雖然讓我們的生活變得越來越便利,但同時也讓一些自制力比較差孩子,沉迷到其中無法自拔,造成了很多不好的后果。關于沉迷手機的孩子如何教育,以下是一些可能有用的建議,希望能幫助家長引導教育孩子正確使用手機。

        沉迷手機的青少年如何教育?

        1. 了解原因:首先,嘗試了解孩子沉迷手機的原因。這可能是由于學習壓力、社交問題、生活無聊等原因導致的。了解原因后,才能采取針對性的措施來解決問題。

        2. 與孩子溝通:與孩子進行坦誠的溝通,了解他們為什么沉迷于手機,并嘗試找到解決問題的方法。

        3. 激發興趣:鼓勵孩子參加各種有意義的活動,比如體育、音樂、藝術等,激發他們的興趣和愛好,讓他們在現實生活中尋求更多的樂趣和滿足。

        4. 控制玩手機的時間:畢竟現在手機已經走進了人們的生活,并且成為了不可或缺的東西,這時候孩子想玩也是可以理解的,但是,凡事都要有規矩,孩子玩手機可以,需要控制時間。

        5. 正常地引導而不是抑制:孩子自身缺乏自我控制的能力,所以需要成年人來進行適度地指導,許多家長認為干脆沒收、或完全不讓孩子接觸到手機。

        但這種強制的手段是非常錯誤的,反而激起了孩子的逆反心理,雖然從父母那接觸不到手機,他可以從同學那借到手機,這樣反而不利于他的心理健康。

        6. 父母應該做榜樣:孩子沉迷玩手機,與家庭有很大的關系。一些父母一邊限制不給孩子玩,而自己本身就有這樣的行為。

        在家庭中,玩手機的氣氛非常重要,這會影響到孩子的興趣和愛好,所以家長必須要控制自己,如果家長自己都沒有辦法做一個好的榜樣,那么,就沒有資格對孩子做出限制。

        青少年沉迷手機的原因:

        1.可獲得的即時滿足感是一個主要的誘因。手機中的社交媒體、游戲和應用程序提供了即時的滿足感,使人們能夠獲得快速的反饋和獎勵,這對于兒童和青少年特別具有吸引力。

        2.逃避現實問題也是一個常見的誘因。一些兒童和青少年可能通過手機游戲或社交媒體來逃避現實中的問題,例如學業壓力、人際關系困擾或情感問題。

        3.缺乏其他興趣愛好也是一個常見的誘因。缺乏多樣化的興趣愛好和其他正面活動的兒童和青少年更容易沉溺于手機使用。

        4.壓力釋放,青少年的生活中可能存在各種各樣的壓力,比如學業壓力、考試壓力、家庭壓力等。手機沉迷可能成為一種他們釋放壓力和逃避現實的方式。

        青少年沉迷手機的危害:

        長時間使用手機可能會導致眼睛疲勞、近視等問題。

        長時間低頭看手機可能會導致頸椎病等問題。

        過度使用手機可能會影響睡眠質量,導致睡眠不足等問題。

        青少年沉迷于手機游戲和社交媒體等應用,可能會影響學習成績和注意力,同時也會減少與家人和朋友的交流時間,導致社交能力下降。

        長時間接觸手機上的網絡不良信息,可能會對青少年的價值觀和道德觀念產生負面影響。

        01-04 14:49 查看全文>
      • 孩子沉迷手機家長如何教育

        其實,孩子沉沉迷手機,多半是因為沒有家長的陪伴,這里的陪伴不只是簡單的待在孩子身邊,而是要對孩子更多的關心和照顧,還有一些正確的教導。但是現在很多家長都因為忙于工作而忽略了對孩子的教育,這才導致孩子出現各種各樣的問題。

        孩子沉迷手機家長如何教育?

        1、建立良好的親子關系

        當孩子存在沉迷于手機世界的情況時,父母就應該要反思一下自己和孩子的關系了,如果與孩子之間的關系良好,那父母就應該去跟孩子溝通,嘗試去了解孩子的內心,是否有什么困惑,要跟孩子處于同等的位置,要親近孩子,這樣,家長說的話,孩子才能聽進去。

        2、限制孩子玩手機的時間

        不可否認,手機有著巨大的吸引力。就連我們大人也不能完全拒絕手機誘惑。但是,家長可以制定規則,限定使用手機時間。比如:一次不能超過20分鐘、不要在黑暗當中玩手機、不要離得太近、不要躺著玩等等。盡量不要在手機上面安裝游戲、抖音等容易上癮應用,多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。

        3、堅定立場

        想要戒掉孩子的不良習慣,家長首先要有不可動搖的立場,千萬不要因孩子的胡攪蠻纏而改變心意。例如以孩子考試成績優秀當借口、假裝可憐、對家長撒嬌磨人等。

        4、家長做好榜樣

        孩子愛玩手機,和家庭氛圍也離不開關系,試想一下,如果家里爸爸媽媽都在低頭玩手機,孩子自然會對手機產生好奇心,繼而因為缺少自制力而沉迷其中。想讓孩子成為怎樣的人,首先家長就要成為怎樣的人,在孩子面前家長要少玩手機,多閱讀,為孩子樹立一個良好的榜樣。

        5、培養孩子的興趣愛好

        家長仔細觀察孩子有什么愛好,給他報興趣學習班,如果孩子喜歡信手涂鴉就給報個繪畫班,要是樂感十足報樂器班。這樣孩子學了自己喜歡的東西,增加了特長還分散了注意力。大一點的孩子也可以帶出去打球游泳,這樣孩可以少玩手機!

        6、帶他出去活動

        很多家長在家里待著的時候,就喜歡拿著手機低頭玩,這種做法只會讓孩子對手機產生巨大的好奇心,然后逐漸變得和父母一樣總是低著頭玩手機。家長們可以多帶著他出門和其他小朋友玩耍,或者是帶他做一些戶外活動,從而減少他對手機的好奇心。

        孩子沉迷手機有哪些原因?

        1、父母陪伴時間少

        有不少家長因為工作繁忙,忽視了陪伴孩子,導致孩子心靈上產生了孤獨感,孩子就會為了獲得歸屬感和幸福感而沉迷手機。很多家長認為照顧好孩子不生病就是最好的陪伴了,其實這是不夠的。家長不能陪伴孩子的時候手機可以忠實地陪伴在孩子身邊,幾次下來,孩子就會對手機有了依賴心理。

        2、孩子獲得快樂的渠道少

        孩子戶外活動機會少,放學后多數時間宅在家里,玩手機成為打發時間的一個重要方式?,F在城市里交通擁擠,車流量大,孩子單獨外出很不安全。加上現在城市里鄰里之間大多不熟悉不交往,放學后同齡的孩子一起玩耍的機會也少,所以孩子在家完成作業后無事可做,很容易靠玩手機打發時間。

        3、人際交往的需求

        孩子樂于和同伴在一起,在同伴的群體中找存在感。他們通過網絡和同學聯系、分享和進行著內心的對話,這是他們交往的需求和形式。

        孩子沉迷手機有哪些危害?

        1、孩子的視力會受影響

        歲的孩子身體各個器官還在處于發育的狀態,經常低頭看手機會造成孩子的視力下降,上學以后看黑板的時候也會變得吃力,況且老師也不能照顧到每一位近視的小朋友,排在后座位的孩子上課的時候聽講會受到影響,自然而然,成績就會下滑。

        2、孩子的社交能力受到影響

        玩手機的時間總是過的特別快,孩子喜歡宅在家里,每天沉迷于手機中,不愿意出門與其他小朋友一起玩耍,社交能力明顯受到影響。

        3、孩子的性格會受到影響

        孩子總是習慣性的被一些新鮮事物所吸引,沉迷手機的孩子卻總會沉浸在手機這個虛擬的世界,孩子看手機看到好玩的動畫片就一直盯著看,家里有客人來都不曾察覺。慢慢的孩子會養成孤僻的性格。

        03-06 15:41 查看全文>
      • 孩子叛逆期沉迷手機如何教育

        青春期的孩子是很容易叛逆的,叛逆期的孩子不喜歡家長過多管教他們,他們會反抗家長,沉迷手機就是他們反抗家長的一種形式。叛逆期的孩子老是玩手機怎么辦?

        孩子叛逆期沉迷手機如何教育?

        1、放低家長姿態,與孩子進行溝通

        青少年的內心往往有種“成人感”,他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可,如果家長還是把他們當成小孩子去對待,他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。對此,家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通,鼓勵孩子說出自己的想法,明確孩子沉迷手機的原因,然后耐心引導孩子明確手機上癮的不良影響,如荒廢學業,影響健康等,讓孩子對手機上癮的不良影響有較為本質的認識,并且告知他合理玩手機是允許的,但是不能沉迷其中。

        2、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴

        對于叛逆較明顯的孩子,家長會感覺到與之不好溝通,家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情,如一起打球、去博物館、旅游,開闊其視野,試著去轉移孩子的注意力,來減弱孩子對手機的依賴感。

        3、關心但不強制干涉

        青春期的孩子有時候會比較沖動,內心有一種“成人感”,覺得自己已經長大了,但他們的現實能力水平并沒有達到成熟的地步。很多家長作為客觀者會擔心孩子因此而受傷或遭遇挫折,而以體罰、威肋等等方式去干涉或控制孩子的行為,這往往會激起孩子的反抗,所以切忌使用暴力體罰的方式干預孩子的行為。

        4、多給予孩子鼓勵

        一般孩子沉迷手機,要么是自制力差,要么就是狀態不好的原因,自暴自棄。所以在孩子成長的過程中,家長不要吝嗇自己的鼓勵。其實家長要知道,叛逆期的孩子所面臨的壓力,遠比我們所想象的大得多,當他們的狀態差、飽受折磨,這時父母適當地給予鼓勵,讓孩子重拾信心,能積極的調整好自己的狀態。

        5、教育孩子時不要打罵

        家長要采取民主型的教育方式,孩子是獨立的個體,你想要讓他不玩手機,首先就要用語言告訴他玩手機的危害性,切記采取肢體暴力。如若肢體暴力會讓他產生抵觸的情緒,變得更為叛逆。所以,在教育孩子時要講究方方式法。

        6、從健康角度考慮每次玩手機

        怎樣讓叛逆期的孩子戒掉手機?一定要控制好時間——最多10-20分鐘。因為長時間的使用電子產品,容易使眼睛疲勞,易引起近視。孩子玩手機,不能在手機里面讓孩子不停玩游戲,可以適當的看一些適合孩子年齡的動畫片,或者是聽聽音樂等。

        02-23 08:05 查看全文>
      • 如何教育叛逆期青少年

        叛逆期的青少年大部分是因為思想還沒有成熟,再加上這個階段孩子的特性,會出現一些和家長不同的意見,導致在家長眼中好像是叛逆的表現。建議家長們能夠正確的認識這個階段孩子的特點,不要直接給孩子帶上叛逆的帽子,有些矛盾是可以通過正確的引導化解的,有些問題是可以通過商量解決的,只不過前提是要家長掌握正確的教導方式。

        如何教育叛逆期青少年?

        1、尊重孩子,贏得孩子的信任

        進入叛逆期,孩子的內心變得敏感,因此自尊心也會變強,一些在大人眼中的小事兒,對孩子而言卻重要無比。尊重孩子自然要從這些小事開始,比如認真傾聽孩子的想法,看見他的需求,不漠視孩子的想法,盡可能做到事事有回應。

        2、孩子犯錯不要打罵

        成年人的犯錯是要付出沉重代價的,所以吃過虧的父母都會嚴格要求孩子盡量地做到正確。但是提醒各位父母:孩子有他自身發展的特點,本身就是邊犯錯邊成長的。父母對孩子的錯誤首先要表示理解,然后聽聽孩子的想法,再針對性地引導。千萬不要采取直接否定、諷刺、挖苦式的教育。

        3、鼓勵肯定孩子

        人無完人,孩子也一樣,有優點也有缺點。對于孩子的優點,父母要及時肯定,多表揚,那么這個優點就會一直保持下去。對于孩子的缺點,父母要給他改正的時間,同時多從正面引導他,慢慢督促他改正。千萬不要給孩子貼上“壞孩子、不聽話”等標簽,因為這樣孩子很容易自暴自棄,更難以改正缺點。

        4、寬嚴有度

        對任性的孩子,父母一方面要嚴格控制其無理的任性與胡鬧,一方面又要對他合理的自我主張采取寬容和引導的策略,這就是寬嚴有度的教育方法。

        5、讓孩子去體驗

        孩子把父母說的話總當成耳邊風,那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下,家長也可以讓孩子自己體會“自作自受”的滋味。讓孩子吸取教訓。

        6、跟孩子協商

        不要試圖去控制孩子,不要怕孩子違背自己的意愿,孩子越長大,思想和認知也會跟著變化,他們能獨立思考,所以一旦遇到問題,父母可以和孩子協商。

        叛逆期青少年的五大特征:

        1、否定性

        對學校、教師的教育和學校制度,表現出一種不認同、不信任的反向思考和無端否定。

        2、評判性

        評判學校和老師,評判老師的教學和行為。由于對學校部分老師的不認同和抵制,對老師所教的學科與相關科目學習出現滑坡情況;評判社會對社會負面情況不接受和不理解。

        3、對抗性

        對父母十分冷淡,關系距離加大。認為父母的管教不太符合我的現實生活標準,實施消極抵制、明顯對抗;不接受傾向明顯,甚至公開敵對;要求他們做的事情偏偏不做,或者反其道而行之。

        4、冷漠性

        對抗造成與父母關系惡化,對父母對我的不尊重行為產生厭惡和反感,產生關系情感的冷漠情況和行為上的違拗性。面對父母傷心的眼淚不可以使他們動情。

        5、階段性

        青少年的叛逆體現出一定的階段性,主要體現在心理認知能力和生物性適應能力增加階段;心理認知能力上升,評判能力和世界觀開始形成。他們不再盲從權威,對權威的代表,教師、家長開始置疑。叛逆行為表現開始。

        03-26 08:05 查看全文>
      • 青少年沉迷手機游戲怎么辦

        手機游戲對孩子既有利又有弊,這里面的弊要大于利,每個階段有每個階段該干的時期,孩子現在這個階段的主要任務就是學習,孩子偶爾玩一玩游戲也可以,但是要以學習為重,不能毫無節制地玩。

        青少年沉迷手機游戲怎么辦?

        1、大人要樹立好的榜樣

        小孩子都是這樣子的,有樣學樣,如果在他們身邊的大人,無論何時何地都玩手機,這將會影響到他們,他們也學著玩手機。

        2、給予孩子足夠的關注和關愛

        家長應該給予孩子足夠的關注和關愛。很多孩子之所以沉迷游戲,就是因為家長對他的關注度不夠,所以他才會去游戲里獲取關注。當孩子可以從父母那里獲取到足夠的陪伴時,游戲也就失去了意義。

        3、和孩子一起游戲

        父母和孩子可在周末在約定的時間內共同進行游戲,游戲的任務會刺激孩子進行思考,產生創造性思維。若是你也可以融入游戲之中,成為他的好友,他的小伙伴,身份的換位則會拉近你和孩子的距離,讓他們更容易接受你的意見。

        4、幫助孩子制定計劃

        人都有惰性,大人和孩子都不例外。但相較于認知不足、自律能力差的孩子,大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩游戲的計劃,如果孩子認真執行要有所獎勵。也可以像主持人董卿學習,不把電子設備帶進臥室,能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠,也能利用在這個時間和孩子做一些小游戲促進親子關系。

        5、讓孩子多參加戶外活動

        可以在周末或節假日的時候,多帶孩子去參加戶外活動,多接觸大自然,分散孩子對手機的注意力,減少對手機接觸的時間。當孩子養成了習慣,喜歡去跟外界接觸,喜歡上這種親子互動關系之后,慢慢的就會降低對游戲的癡迷。

        青少年沉迷手機游戲的原因:

        1、缺失價值感一個孩子,若是在學校學習成績不好,不受老師和同學們歡迎;回到家里,又不被父母待見。那么,這個孩子的價值感就是極度缺乏的。他在周圍的人眼中,看不到一絲一毫的鼓勵、認可與贊揚。如果他再性格內向,不善表達,無法釋放因為被冷落、被否定、被忽視帶來的負面情緒,久而久之就容易越來越沉默和壓抑。

        2、能帶給孩子滿足。沉迷手機,最重要的還是沉迷于手機中的大量游戲。手機游戲種類很多,從益智游戲到虛擬游戲都有。孩子之所以會沉迷于這些游戲是因為它們能帶給孩子極大精神滿足。比如說賽車游戲,可能讓孩子在虛擬世界中體會到開賽車的刺激感。

        3、社交需求?,F在的孩子幾乎人人都有手機,交流的方式也從原來的當面交流變為用社交軟件進行交流。手機已經成為了孩子分享自己生活日常和與朋友交流互動的主要平臺。孩子在社交軟件上擁有自己獨立的社交圈子,這也是孩子大量使用手機的主要原因之一。

        青少年沉迷手機游戲的危害:

        1、浪費時間,如果沉迷于手機,在它上面花費的時間過多,就會浪費時間,影響學習;

        2、影響身體,如果沉迷于手機,會長時間低頭,影響頸椎的健康;

        3、睡眠不足,生活不規律,如果沉迷于手機,晚上會長時間觀看手機,從而影響睡眠;

        4、減少與他工人溝通的機會和時間,長時間使用手機,沉迷干手機的話,會減少與家人,同學的溝通和交流機會,影響人際關系和交流能力;

        5、影響視力,如果沉迷于手機,連續看手機時間過長,會嚴重影響視力:

        6、玩物喪志,沉迷于手機,如果對游戲或聊天成癮,會喪失對學習、生活的興趣,影響自己的學業或事業。

        03-11 08:15 查看全文>
      • 青少年沉迷手機的解決策略

        青春期是孩子生命中一個充滿變化和挑戰的階段,而手機的普及使得這個階段的教育更加具有挑戰性。作為家長,我們是孩子最重要的榜樣。我們需要在自己的生活中展現對手機的正確使用方式。

        青少年沉迷手機的解決策略

        1、了解孩子的需求與壓力

        首先,我們要深入了解孩子為何沉迷手機。青少年是一個充滿變化和探索的年齡,他們可能面臨著學業的壓力、社交關系的變化、身體和心理的變革。手機往往成為他們逃避現實、獲取安慰的一種途徑。因此,作為家長,我們首先要傾聽孩子的心聲,理解他們的需求和感受,幫助他們正確應對生活的壓力。

        2、多與人進行交流

        很多孩子沉迷于手機是因為和父母的相處過程當中沒有更多的話題。在學習壓力較大的情況下,孩子見到父母可能交談更多的是對學習上的指責以及學習上不優秀的原因的方法指導,所以孩子這個時候是非常反感的,如果家長能夠改變這樣的狀態,除了學習中的問題以外,聊一聊生活和其他的話題內容,說不定孩子能夠改變現在的狀態,放棄手機。

        3、抽出時間來陪伴孩子

        多抽出時間來陪伴孩子,關心孩子的心理健康,培養孩子現實中另外的興趣愛好,在孩子眼里,外面的世界充滿神秘感,向往著各種新奇的事物,只要家長多帶孩子出去走走,讓孩子多見識外面的新鮮事物,會發現孩子新的興趣點在哪里,有了新的興趣,孩子的注意力得到轉移,手機自然就被孩子拋在腦后。

        4、提供替代活動

        要想孩子遠離手機,就需要為他們提供更有趣、有益的替代活動??梢怨膭詈⒆訁⑴c體育運動、藝術創作、閱讀等豐富多彩的活動。同時,積極參與孩子的生活,陪伴他們度過愉快的時光,建立親子關系的默契,使孩子更愿意融入家庭,減少對手機的依賴感。

        5、有自己的興趣愛好

        如果孩子在閑暇的時間能夠有自己的一個愛好,那么他也就能夠摒棄手機。把時間花在自己的愛好上,不僅有利于身心的健康,還有利于智力的發展。因為玩手機只是孩子娛樂中的一種方式,換一種更為健康也更為穩妥的方式,對于孩子的身體發育以及思維的鍛煉,身體健康方面來說都是不錯的選擇。

        6、少在孩子面前玩手機

        對于成人來說,手機已經是必不可少的工作和生活聯系工具。但是還是建議父母少在孩子面前使用手機。比如可以乘孩子睡覺或者寫作業時,發完所有該發的短信和郵件。在陪孩子出去玩或者家庭晚飯時間,最好把手機收起來,沒有一個孩子喜歡父母在陪自己的時候經常被手機打擾。

        青少年沉迷手機的原因

        1、在家庭環境方面,一些家長忙于工作,缺乏與孩子的溝通與交流,導致孩子在手機中尋找慰藉和陪伴。還有一些家庭對孩子過于溺愛,對孩子使用手機的行為聽之任之,甚至主動為孩子購買高端智能手機,無形中助長了孩子沉迷手機的風氣。

        2、在學校教育方面,一些學校過于注重分數和升學率,忽視了學生的全面發展。學生在繁重的課業壓力下,渴望通過手機來放松身心、緩解壓力。此外,一些學校對手機管理不嚴,也為學生在課堂上使用手機提供了可乘之機。

        3、在社會氛圍方面,隨著科技的快速發展,手機已成為人們獲取信息、娛樂休閑的主要工具。各種手機游戲、短視頻等娛樂方式層出不窮,對孩子的吸引力極大。同時,一些不良商家為謀取利益,推出含有不健康等內容的手機游戲和視頻,進一步加劇了孩子沉迷手機的問題。

        青少年沉迷手機是好是壞

        對于這個問題,我們不能一概而論。游戲并非毫無益處,適度地玩游戲,對青少年的成長是有積極影響的。然而,如果過度沉迷游戲,就會造成諸多負面影響。

        因此,我們應該教育青少年,正確對待游戲,把玩游戲視為一種娛樂方式,而非生活的全部。家長和老師也應該給孩子們提供更多的選擇,豐富孩子的生活,同時也要加強引導和監管,幫助孩子合理分配時間,避免沉迷游戲。

        綜合來看,青少年玩游戲是好是壞,取決于玩的方式和時間。適當的游戲可以幫助青少年發展個人能力,激發創造力,但是過度沉迷又會帶來不良影響。因此,我們呼吁青少年、家長和社會各界都要在游戲中保持理智,讓游戲成為生活中的一部分,而非控制生活的全部。

        02-27 11:35 查看全文>
      • 青少年沉迷手機的危害

        隨著智能手機的普及,我們的生活也是更加的便利,但是手機的發展對許多孩子來說卻是不可自拔的萬丈深淵。父母最需要做的就是,控制好孩子的使用時間,孩子抵觸反抗都沒關系,不用打不用罵,溫柔而堅定的利用工具去監管控制即可。

        青少年沉迷手機的危害:

        1、影響孩子的身體健康

        除了學業的繁重之外,其實智能手機對孩子的視力影響也是很大的。孩子經常玩手機的話,手機屏幕的光會對孩子的眼球造成很強的刺激。

        2、影響孩子的思維模式

        手機獲取信息方便,孩子有什么不懂的問題,想都不想直接用手機就查了,漸漸養成了不愛動腦筋的習慣,對孩子學習習慣的養成極為不利。

        3、交流障礙,不愛親近人

        不愿意與別人交談,只想沉靜在自己的游戲世界里,脾氣也很暴躁,只要手機一拿走立馬發火大吼大叫不愿意吃飯,現在已經近視兩百多度,在學校里老師也說他不愿意和別的孩子接觸。

        4、影響孩子注意力

        孩子的注意力會下降,并且電腦游戲中的各種輻射,這會對孩子的生長發育有非常大的影響,玩游戲會讓孩子興奮,從而靜不下心來。有些孩子甚至還會上癮,到時候再想改變可就困難了。

        青少年沉迷手機怎么辦?

        1、正常地引導而不是抑制

        孩子自身缺乏自我控制的能力,所以需要成年人來進行適度地指導,許多家長認為干脆沒收、或完全不讓孩子接觸到手機,但這種強制的手段是非常錯誤的,反而激起了孩子的逆反心理,雖然從父母那接觸不到手機,他可以從同學那借到手機,這樣反而不利于他的心理健康。

        2、與孩子多進行有效溝通

        面對已經對游戲上了癮的孩子來說,父母強硬的語言必然是不管用的,那種命令的語氣只會讓孩子變得更加叛逆。父母可以多與孩子進行溝通,讓孩子自己主動意識到沉迷手機的利與弊,當孩子真正意識到沉迷的危害,才能徹底解決問題,這個過程需要父母的幫助。

        3、制定規則,限定使用手機

        家長可以和孩子一起溝通交流,制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確,便于測量,相比“每天玩手機時間不能太長”,“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

        02-06 12:00 查看全文>

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